Разборка на районе! Москва. Заруба по подтягиваниям

2021 Туу 26-нд
144 169 Үзсэн тоо

Купить универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: vk.com/id54437770​

Сэтгэгдлүүд
  • Как вам такая братва с района? :) Попробуйте угадать, кто занял 1-3 места (я не участвовал, как и парень справа). Остальные 15 человек зарубились на славу.

    Alexei ShredderAlexei Shredder18 өдрийн өмнө
    • Меня там нет... Мне 62 года, подтягиваюсь 26-27 раз.... но не по золотому стандарту.. 🤦‍♂️

      MrAlexK2010MrAlexK2010Өдрийн өмнө
    • И висеть можно сколько захочешь не перехватываясь , хоть минуту

      Николай МэтрНиколай Мэтр8 өдрийн өмнө
    • Неважно как вниз сваливается главное чтобы в нижней фазе ноги не раскачивались ( пока ноги качаются не считают ) . Говорю правила проф подтягиваний .

      Николай МэтрНиколай Мэтр8 өдрийн өмнө
    • Пасаны, была такая игра "В армяна": Все подтягиваются в арифметической прогрессии.. - сначала по очереди все по одному разу, потом- по два, потом по три ...и так далее. Очень интересная игра! Приколите как-нибудь)

      R RR R10 өдрийн өмнө
  • А организация - прекрасная.(!)

    Павел РезниченкоПавел Резниченко30 минутын өмнө
  • Алексей, спасибо. Очень крутая замута!

    Serega PozitiffSerega Pozitiff8 цагийн өмнө
  • шреддер жмот мог добавить от себя 5к

    Joms KJoms K8 цагийн өмнө
  • номер 10 похож по моему mnworlds.info/cd/video/arWmyWRqYptvlKY.html

    Igor FeofanovIgor Feofanov9 цагийн өмнө
  • Что то слабенько , вон у Сарычева мешки по 100 кг , по 30 раз подтягиваются

    АкечиАкечи10 цагийн өмнө
  • Шамиль если бы быстро делал мог бы много сделать🤔

    ЗорикЗорик10 цагийн өмнө
  • very impressive competition! greetings from Lithuania! perhaps it is reasonable to make divisions not only by weight but by age of participants as well?

    Evaldas Evaldas123Evaldas Evaldas12310 цагийн өмнө
  • пацану, которому 50+ то же штуку

    ашот багдасарьянашот багдасарьян12 цагийн өмнө
  • Мне 13 , подтягиваюсь золотым стандартом 9, а деревянным 20+-, вес 40

    VineronVineron17 цагийн өмнө
  • 53 обманул

    Kantoro TurdievKantoro Turdiev22 цагийн өмнө
  • Фотограф удивил

    V VendettaV VendettaӨдрийн өмнө
  • У студентов хоть бы деньги не брали

    Степан ЕрёменкоСтепан ЕрёменкоӨдрийн өмнө
  • У качка конечно придирки есть вообще никакие были

    Степан ЕрёменкоСтепан ЕрёменкоӨдрийн өмнө
  • Все участники топ! 👍😉

    Даниил ДаниловичДаниил ДаниловичӨдрийн өмнө
  • Следующий батл,среди тех,кто владеет техникой сордельки(я чемпион)

    Сергей ИвановСергей ИвановӨдрийн өмнө
  • Сабзиро крут ))

    V VendettaV VendettaӨдрийн өмнө
  • Вот это я понимаю, настоящие мужчины! А не все эти алкаши, курильщики и нарики!

    Александр ГырбяАлександр ГырбяӨдрийн өмнө
  • Слушайте а на 12:55 у Алексея видна на голове пролысина!!Время!!

    Крестовый ПоходКрестовый ПоходӨдрийн өмнө
  • Александр ваще Кросс уважуха 🤗✊🤘

    Panda ClubPanda ClubӨдрийн өмнө
  • 0:34 чуть не обосрался

    MONSTER CALISTENIKSMONSTER CALISTENIKSӨдрийн өмнө
  • Шредер просто красавчик, такие движения достойные

    Василий ВетровВасилий Ветров2 өдрийн өмнө
  • Эх жалко не знал про это( ппц обидно по чаще бы такое шоу

    BELOYBELOY2 өдрийн өмнө
  • эй очкарик или фотограф незнаю которому 53 или 503 не помню ты конечно красавец лучший без обид )))

    Казбек вирусовКазбек вирусов2 өдрийн өмнө
  • РОСТ ВАЖНО

    Олександр ТимофійшинОлександр Тимофійшин3 өдрийн өмнө
  • Делать зарубу надо. 2 рабочих зоны . Эти парни после ЗП Алексея ровно через минуту делают второй подход на максимум в любой технике , кроссфит , сопля омно и т..д во втором секторе. И на максимум лягушачьих выпрыгивания . Где такие зарубы …

    Сергей ПиценкоСергей Пиценко3 өдрийн өмнө
  • Камеру держать это вам не хухры мухры

    KeferKefer3 өдрийн өмнө
  • Мортал комбат 🦾

    Броневойский БомбитБроневойский Бомбит3 өдрийн өмнө
  • Дали жару в прохладной Москве, молодцы, всем СПОРТ ✊

    Александр ВоробьевАлександр Воробьев3 өдрийн өмнө
  • красава хорошая идея, да пацанам интересно, жму руку!

    Altai KraiAltai Krai3 өдрийн өмнө
  • 4 участнику Сергею респект за настольный теннис :)

    Станислав КузнецовСтанислав Кузнецов3 өдрийн өмнө
  • Алексей молодчина.Очень интересное видео.

    Николай НедостоевНиколай Недостоев3 өдрийн өмнө
  • Всем респект 🤝💪🏽

    Пётр ВПётр В3 өдрийн өмнө
  • Задумка крутая, ждем продолжение спортивного банкета!

    Az AbAz Ab4 өдрийн өмнө
  • огонь!!!респект всем участникам и организаторам!!!

    S'ERA'FIMS'ERA'FIM4 өдрийн өмнө
  • Фотограф лучший ) В следующий раз я с вами. Вот только побью свой рекорд в 20 раз в этом году.

    MsDemijanMsDemijan4 өдрийн өмнө
  • Спасибо за хорошее зрелище.

    Юрий ТокаревЮрий Токарев4 өдрийн өмнө
  • шредер хер подтянится не больше 20, про какой рекорд он говорит

    Иван ИвановИван Иванов4 өдрийн өмнө
  • Молодцы

    Арман АрмановАрман Арманов4 өдрийн өмнө
  • Музыка из Кровавого спорта)😎 Отличное видео , приятно посмотреть!

    Barmalei dogBarmalei dog4 өдрийн өмнө
  • Сам себя непохвалиш никто ни похвалит

    Александр КоролевАлександр Королев4 өдрийн өмнө
  • Студент чисо с тибуреточки

    Александр КоролевАлександр Королев4 өдрийн өмнө
  • Посмотрел даже поподтягиваться захотелось, пошел за пивом и на турничок заскочил😁

    Yung ScarecrowYung Scarecrow4 өдрийн өмнө
  • Молодцы, абы не бухали и не курили !

    Твой МИКСТвой МИКС4 өдрийн өмнө
  • Молодцы ребята 👍

    Az BerAz Ber4 өдрийн өмнө
  • В маске похож на Дмитрия Доценко и телосложение такое же

    Растям ЗариповРастям Зарипов4 өдрийн өмнө
  • Капец я зашел на канал , это скока ему лет я забыл даже что есть такой видеоблогер 😄😅😹😹😹

    БОГ ГРОМАБОГ ГРОМА4 өдрийн өмнө
  • Я раньше делал 30 золотых и 35 типо деревянных . И почему у меня такой маленький разрыв.???

    Denis THE BESTDenis THE BEST4 өдрийн өмнө
  • Ощущение, что единственный натуральный парень в балаклаве.

    Serega BoicovSerega Boicov4 өдрийн өмнө
  • Я помню его первые видео, в которых он подробно расписывал свою "натуральную" программу тренировок. Так вот там было 5 тренировок в неделю, и куча упражнений за одну тренировку, потом он это видео удалил, что бы не спалится. И еще он говорил, что ему нет смысла принимать фарму, так как он не имеет от этого никакой выгоды и он не дает рекламы на своем канале, это видео он скорей всего тоже удалил. Теперь он известный блогер, учавствующий в зарубах и зарабатывающий на рекламе.

    Serega BoicovSerega Boicov4 өдрийн өмнө
  • все супер все честно мне нравится 👍

    Дмитрий СапрыкинДмитрий Сапрыкин4 өдрийн өмнө
  • 👍👍👍

    Армен ТумасянАрмен Тумасян5 өдрийн өмнө
  • God bless you

    ვლადიმერ ნიკოლაიშვილივლადიმერ ნიკოლაიშვილი5 өдрийн өмнө
  • Наслышан давно, не особо если честно одобряю паверлифинг. Данный формат выпуска очень понравился, в этой тематике поддерживаю. Удачи!

    almaz kalievalmaz kaliev5 өдрийн өмнө
  • Mir gefällt auch Sport, diese Leute haben sehr gut gemacht,perfekt 🤝👍👍

    Sergey SchäferSergey Schäfer5 өдрийн өмнө
  • Видимо собрались все которым бабы не дают

    Василь МалашВасиль Малаш5 өдрийн өмнө
    • и что? это приоритет в жизни или что? почему вы так мыслите шаблонно, ору.

      SAMGAMING999SAMGAMING9995 өдрийн өмнө
  • Пока есть такие люди как ты,родители могут спать спокойно,красава Лёха

    LEKS BBBLEKS BBB5 өдрийн өмнө
  • Блин, а я думал, что мои 14 раз, с весом 112-это не о чем!)

    Андрей БармалейАндрей Бармалей5 өдрийн өмнө
    • Оч даже о чëм

      Василий ВетровВасилий Ветров2 өдрийн өмнө
  • А после зарубы надо было охоты на#бнуть для массы !!!☝️☝️☝️

    Викинг РагнарВикинг Рагнар5 өдрийн өмнө
  • Эхэхэхэх, я бы конечно же рад был, если бы тут был фрост, который у сарычева всех вздернул своим результатом в 49 раз :3

    -molly混蛋-molly混蛋5 өдрийн өмнө
  • нукуй эти пау3ы

    Александр ЛомовАлександр Ломов5 өдрийн өмнө
  • Коротко о том , как я хочу выглядеть в 53 года.👍

    _kiki_37__kiki_37_5 өдрийн өмнө
  • молодцы ребята)

    Александр МатросовАлександр Матросов5 өдрийн өмнө
  • Молодцы ребята когда следующие?

    MuslimMuslim5 өдрийн өмнө
  • на 25:55 Чубайс молоденький?

    DodegawDodegaw5 өдрийн өмнө
  • Алексей здравствуйте, я понимаю что вы не увидите мой комм, ну пожалуйста позовите на золотой стандарт Гогу Тупурию, И Дикого лося пожалуйста

    Aihan AlievAihan Aliev6 өдрийн өмнө
    • @Alexei Shredder жаль, хотелось бы посмотреть

      Aihan AlievAihan Aliev4 өдрийн өмнө
    • Не могу

      Alexei ShredderAlexei Shredder5 өдрийн өмнө
  • Пурпурные драконы. И клан Фуд. Кто понял тот лайк)

    Probably YESProbably YES6 өдрийн өмнө
  • Молодцы кто это организовал, очень интересно, смотрел будто сам там находился

    the black Cricketthe black Cricket6 өдрийн өмнө
  • на 36:30 музыка из паразита! крутотень)))

    В поисках силыВ поисках силы6 өдрийн өмнө
  • Сабзиро менты ищут?)

    Drago BroDrago Bro6 өдрийн өмнө
    • @Alexei Shredder вон оно как)))

      Drago BroDrago Bro5 өдрийн өмнө
    • Нет, он сам мент будущий

      Alexei ShredderAlexei Shredder5 өдрийн өмнө
  • Правильное дело делаете Товарищи. Успехов Вам и развития.

    Gesha ATOMGesha ATOM6 өдрийн өмнө
  • Данил кросава

    Берик БериковичБерик Берикович6 өдрийн өмнө
  • Да все ребята, молодцы!!!

    Великолепный Век-Muhteşem Yüzyıl LiteВеликолепный Век-Muhteşem Yüzyıl Lite6 өдрийн өмнө
  • Лишние силы уходят на паузы на верху

    Добрый КотДобрый Кот6 өдрийн өмнө
  • Очень рад что проводите такие соревнования молодцы

    Исмаил АбдурахмановичИсмаил Абдурахманович6 өдрийн өмнө
  • Взнос со школьников и пенсионеров брать не надо.

    Alisa main KrafttAlisa main Kraftt6 өдрийн өмнө
    • @Alisa main Kraftt чел, 500 рублей не деньги, а просто интерес, ты же полюбому ставки ставил когда-то, а тут спортивные, тебе на пользу по факту.

      SAMGAMING999SAMGAMING9995 өдрийн өмнө
    • А как же привлечение молодёжи к спорту

      Alisa main KrafttAlisa main Kraftt6 өдрийн өмнө
    • Им не нужно и участвовать тогда, никто не заставляет

      Alexei ShredderAlexei Shredder6 өдрийн өмнө
  • Парень в маске это кто то из 715 team)

    11 1111 116 өдрийн өмнө
  • Бандиты

    Чбадбв БсбсЧбадбв Бсбс6 өдрийн өмнө
  • В итоге чувак в маске оказался Диким Лосём

    Denis PodelyakinDenis Podelyakin7 өдрийн өмнө
  • Войтенко в балаклаве, да?

    KvitravnKvitravn7 өдрийн өмнө
  • Болтаешь много, Шредер, сбиваешь пацанов в работе.

    Shturmann AutoShturmann Auto7 өдрийн өмнө
  • Добрый день. Классное стоящее видео. Подписывайтесь на мой канал, смотрите видео и ставьте лайки(дизлайки). Будем вместе продвигать в массы здоровый образ жизни, физкультуры и спорт

    Здравый АтлетизмЗдравый Атлетизм7 өдрийн өмнө
  • шредер еще 1 тысячу обещал от себя! где она ? забыл?

    Александр ZАлександр Z7 өдрийн өмнө
  • Так тяжелее подтянутся мне 43 так чисто на 15 ток хватило.)

    СергейСергей8 өдрийн өмнө
  • ПАЦАНЫ КРАСАВА ВСЕ.

    Artur SavchikArtur Savchik8 өдрийн өмнө
  • Это прям около моего дома,а я об этом не знаю

    Хасани ХайдарХасани Хайдар8 өдрийн өмнө
  • Четкий видос молодчики, снимайте дальше

    Роман ЖолобовРоман Жолобов8 өдрийн өмнө
  • самодур

    Dmitry SharapendoDmitry Sharapendo8 өдрийн өмнө
  • Огонь ждем продолжения 💪ещё возрастную группу надо отобрать будет круто МОЛОДЕЦ 👍🇷🇺

    АлександрАлександр8 өдрийн өмнө
  • Смотрю 25 минуту 👈Шамиль наверно надо считать внизу после подтягивания это мое мнения 💪

    АлександрАлександр8 өдрийн өмнө
  • Всё правильно надо устраивать такие соревнования 💪это будет мотивация для молодых парней смотрю 16 минуту ......

    АлександрАлександр8 өдрийн өмнө
  • Парни привет 👋молодцы ☝на будущее нужны весы ведомась для записи 💪

    АлександрАлександр8 өдрийн өмнө
  • Если честно я смеюсь, когда вижу "заруба" (соревнования). Приходите ко мне на район, кстроим зарубу на ножах:). По платиновому стандарту :D

    Виталий КоломинВиталий Коломин8 өдрийн өмнө
    • Ты и нож наверное не поднимешь,и зачем кому то к тебе на район или мама далеко не отпустит?)

      KACHEK BitsushkinKACHEK Bitsushkin4 өдрийн өмнө
  • Ставлю лайк, все участники молодцы всем здоровья и трезвого образа жизни

    Андрей ТихомировАндрей Тихомиров8 өдрийн өмнө
  • Леха красавчик, давай больше подобных турниров в разных упражнениях.

    Lil JonLil Jon8 өдрийн өмнө
  • В Маске Давид Арутинян !!! тебя спалили

    Алексей РадионовАлексей Радионов8 өдрийн өмнө
  • Втф.рука лицо

    Nickki HudsonNickki Hudson8 өдрийн өмнө
  • Нужно вводить коэффициент на возрастные группы. Тк по всем параметрам выиграл фотограф.

    Степ ОтоСтеп Ото9 өдрийн өмнө
  • Так почему наложили музыку на момент, где Александр объяснял, почему у него маска?

    Богдан ПоповБогдан Попов9 өдрийн өмнө
    • Чтобы ему не было не удобно (оправдания)

      Alexei ShredderAlexei Shredder8 өдрийн өмнө
  • Фотограф 53 года 20 раз , это Сильно!!!!!!!!

    Виталий ВладимировичВиталий Владимирович9 өдрийн өмнө
MNworlds